La carrera Certificado en Nutrición Deportiva en Fútbol es una de los cursos de nutrición que imparte la Universidad Siglo 21.
El título de Certificado en Nutrición Deportiva en Fútbol es el título que otorga la Universidad Siglo 21 para la carrera de Curso en Nutrición.
Tabla de contenidos
Acerca de Certificado en Nutrición Deportiva en Fútbol
DESCRIPCIÓN DEL CURSO A DISTANCIA:
El objetivo de este Certificado es enseñar los principios básicos de nutrición para el fútbol. Cada módulo resumirá los temas clave sobre nutrición deportiva basados en investigaciones revisadas por pares, artículos de revisión y declaraciones de consenso de expertos.
DIRIGIDO A:
Este Certificado está destinado a todo aquel que sienta pasión o interés por la nutrición aplicada al fútbol. También es apropiado para: Científicos del deporte; Fisioterapeutas; Dietistas; Nutricionistas deportivos; Preparadores físicos; Profesionales del deporte; Profesionales de la medicina del deporte.
PERFIL PROFESIONAL:
Dominar los principios básicos de la nutrición para el fútbol.
Comprender el papel de los macronutrientes para el rendimiento futbolístico.
Identificar las necesidades de fluidos y los requisitos de micronutrientes para el fútbol.
Implementar usos y mejores prácticas de suplementos dietéticos para fútbol.
PLAN DE ESTUDIOS:
INTRODUCCIÓN AL METABOLISMO Y LA NUTRICIÓN EN EL FÚTBOL.
MÓDULO 1: Demandas del juego y comprensión de las demandas fisiológicas del fútbol.
Unidad 1: Demandas del juego.
Unidad 2: Respuesta fisiológica al fútbol.
MÓDULO 2: Introducción al metabolismo y la nutrición en el fútbol.
Unidad 1: Introducción al metabolismo.
Unidad 2: Nutrición energética en el fútbol.
MÓDULO 3: Balance energético y composición corporal.
Unidad 1: Principios del balance energético en el fútbol.
Unidad 2: Composición corporal del jugador.
MÓDULO 4: Estrategias dietéticas para entrenamientos y días de partido.
Unidad 1: Nutrición para el entrenamiento.
Unidad 2: Nutrición para días de partido.
MACRONUTRIENTES Y LÍQUIDOS PARA EL FÚTBOL.
MÓDULO 1: El papel de los carbohidratos en la dieta de los jugadores.
Unidad 1: Introducción a los carbohidratos.
Unidad 2: Carbohidratos para el fútbol.
MÓDULO 2: El papel de la proteína en la dieta de los jugadores.
Unidad 1: Introducción a la proteína.
Unidad 2: Proteínas para el fútbol.
MÓDULO 3: El papel de la grasa en la dieta de los jugadores.
Unidad 1: Introducción a las grasas.
Unidad 2: Grasas para el fútbol.
MÓDULO 4: Líquidos.
Unidad 1: Introducción a los líquidos y electrolitos.
Unidad 2: Líquidos y electrolitos para el fútbol.
CONSIDERACIONES NUTRICIONALES EN EL FÚTBOL.
MÓDULO 1: Necesidades de micronutrientes para el fútbol.
Unidad 1: Vitaminas para el fútbol.
Unidad 2: Minerales para el fútbol.
MÓDULO 2: Suplementos dietéticos para el fútbol.
Unidad 1: Suplementos dietéticos para el fútbol.
Unidad 2: Suplementos dietéticos para tener en cuenta en el fútbol.
MÓDULO 3: El fútbol en ambientes extremos.
Unidad 1: Fútbol en el calor.
Unidad 2: Fútbol en altura.
MÓDULO 4: Consideraciones para futbolistas femeninas y juveniles.
Unidad 1: La futbolista femenina.
Unidad 2: El futbolista juvenil.
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